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    用降压菜做这几道美食,做的饭每次都不够吃,既开胃又健康

    2023-11-07

    芹菜油炸香干是用芹菜制作的一道家常小炒,芹菜类似的香味配上香干一起油炸,全家饭量都减了,做到的饭必要过于不吃。芹菜口感十分脆嫩,还具备饮料的功效。 芹菜油炸肉的作法尤其非常简单: 1.芹菜小块小段,要斜着托,这样更容易熟透哦! 2.猪肉切片。3.热锅凉油敲猪肉,煸炒至猪肉变色。4.放进酱油葱花炒到肉上色。 5.放进芹菜大火爆炒,炒到芹菜翠绿,一般就是煮了。6.水煮鸡精,翻炒几下就可以出锅了。...


    炸茄盒的做法_【炸茄盒】--轻松做出表皮酥脆的茄盒_炸茄盒怎么做_君梦深蓝的

    2023-11-07

    5张图片“炸茄盒这道家常菜,作好了又梨又糕,做到得很差就软塌塌的,一点卖相没。只不过想要作好表皮可口的茄盒,非常简单两步就顺利搞定,一是搭配酥炸粉;二是用啤酒调糊,酥炸粉可以确保炸出来的表皮金黄可口,用啤酒调糊很更容易挂浆,炸伤好的茄盒能令其十分鲜美、风味尤佳。...


    紫薯泥花饼的做法_紫薯泥花饼怎么做_大妞爱吃的菜谱

    2023-11-05

    1张图片“紫薯颜色可爱,又含有纤维,逆个花样不吃,做到个形状,淋点蓝莓果酱或是酸奶,确保大孩儿小孩儿都抵抗没法。” 食材明细主料紫薯400克甜味口味煮工艺三刻钟耗时非常简单可玩性紫薯泥花饼的作法步骤1紫薯去皮洗涤,切片隔水煮熟,约必须二十分钟。2放入晾凉,放进大号保鲜袋,用手切成细致的紫薯泥。 3拿走月饼50克模具,寻找自己讨厌的花片,花片和模具内都翻一层薄油(煮色拉油),一会较为好脱模。4用厨房称之为称出每个50克的紫薯泥,手上沾层油,把紫薯泥团出圆球。...


    冬天吃点猪蹄利益多 6种家常做法 收了吧!

    2023-11-05

    冬天不吃点好的怎么过冬?猪蹄含有富厚的胶原卵白,能防治皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性和韧性,是比力常见的“美容食品”。现在正值冬季,气候干燥,容易起皮什么的,所以,现在吃点猪蹄最好不外。 海带黄豆炖猪蹄配料:猪蹄一个、干海带100克、黄豆100克、葱半颗、姜少许、大蒜四瓣、油适量、盐少许、十三香少许、胡椒粉少许、料酒少许烹饪步骤:1.将猪蹄洗洁净切成块,将干海带泡发,洗洁净切成片,将黄豆洗洁净泡发。2.将葱切成小段,大蒜拍扁,姜切成片备用。...


    许多人不懂,此菜清热解毒,还防伤风,凉拌比炒更香,吃着凌驾瘾

    2023-11-05

    春天,天气转暖,人体容易上火且多干燥,这个时候最容易泛起伤风咳嗽,还咽喉肿痛的症状。所以,从饮食上就需要格外注意,多食用些清热去火的食物有益身心康健。进入春天之后,有一种野菜就得经常食用了,我说的是马兰头,它一般生长在路边或者山坡上,每年只有3~4月份才有。 马兰头含有多种维生素和矿物质,除了能够增补身体所需的营养,另有清热解毒、凉血止血、利湿消肿的功效。在日常生活中,可以炒食、凉拌或做汤,吃起来清脆爽口,比肉还适口,怎么做都好吃。...


    梅干菜扣肉,香香糯糯,肥而不腻哟

    2023-11-05

    梅干菜扣肉,香香糯糯,肥而不腻哟 梅干菜扣肉 By 食无涯 原料:五花肉、梅干菜、豆豉酱、食用油、生抽、酱油、料酒、生姜。做法步骤: 第1步、五花肉洗净放清水加料酒,生姜焯水。展开全文 第2步、再次清洗洁净外貌的血水,放锅中中小火煮半小时阁下,煮至皮用筷子等闲揭穿。 第3步、煮肉时筹办梅干菜加清水泡发。第4步、泡发后清洗洁净。 第5步、将煮好的五花肉放酱油生抽内里上色。第6步、全部涂抹一层酱油,可以重复频频,这样颜色更深些。...